Bliss Podcast van Noël Straakenbroek
Designer & spiritual teacher

Ik geloof dat het meest waardevolle wat jij jezelf én de wereld om jou heen kan geven, bewustwording is. Bewust worden van je gedachten, emoties en verlangens om zo vanuit een diepe connectie met jezelf bewust contact kan maken met de wereld om jou heen.
In deze Bliss podcast show inspireer ik je met meditaties en onderwerpen die je bewustzijn zullen vergroten.

Bliss The Podcast #1

Bliss The Podcast #2

Bliss The Podcast #3

Bliss The Podcast #4

Bliss The Podcast #5

Bliss The Podcast #6

Bliss The Podcast #7

Bliss The Podcast #8

Bliss The Podcast #9

noellastraakenbroek

⁣𓁿 𝙲𝙾𝚂𝙼𝙸𝙲 𝙸𝙽𝚂𝙿𝙸𝚁𝙰𝚃𝙾𝚁⁣
⁣
𝐌𝐀𝐀𝐊 𝐉𝐎𝐔𝐖 𝐁𝐋𝐈𝐒𝐒 𝐙𝐈𝐂𝐇𝐓𝐁𝐀𝐀𝐑⁣⁣⁣
𝙼𝚒𝚓𝚗 𝟹 𝚏𝚊𝚜𝚎𝚜 𝚗𝚊𝚊𝚛 𝙱𝚕𝚒𝚜𝚜:⁣⁣⁣
☽ ғɪɴᴅ ⁣⁣⁣⁣☯︎ ᴠɪsᴜᴀʟɪᴢᴇ ⁣⁣⁣⏀ ᴇᴍʙᴏᴅʏ⁣⁣⁣⁣
⁣
𖦹 Bliss nieuws ↯⁣⁣

BLOKKADE 2 // keel chakra⁣ 💙 ⁣⁣ De aankom

BLOKKADE 2 // keel chakra⁣ 💙 ⁣⁣
De aankomende posts wil ik je uitleggen wat de connectie is tussen chakra's en zichtbaarheid (kijk ff 3 posts terug om de verbinding tussen deze 2 te begrijpen).⁣⁣
⁣⁣
Laten we starten met een test zodat je kunt voelen of dit op jou van toepassing is. Herken je het volgende:⁣⁣
⁣⁣
⚡ je vindt het lastig jezelf uit te drukken⁣
⚡ je houdt je mening liever voor je⁣
⚡ moeilijk om de juiste woorden te vinden⁣
⚡ je voelt je (vaak) onbegrepen⁣
⚡ je bent (te) bescheiden⁣
⚡ (vaak) last van miscommunicatie⁣
⚡ je woorden zijn niet in lijn met je gevoelens⁣
⁣⁣
Zodra je meer dan de helft kunt beantwoorden met JA, mag je ervan uit gaan dat dit chakra iets geblokkeerd is. Geen zorgen, niets ergs! Je hebt er nu bewustzijn op, dat betekent ruimte voor andere keuzes 🔥 you have got the power!⁣⁣
⁣⁣
Een blokkade op deze locatie (je keel) doet veel met jouw gevoel van eigenwaarde en de mogelijkheid tot zelfexpressie. Zichtbaar jezelf uitdrukken zonder alignement maakt dat je altijd moet zoeken naar de juiste woorden in plaats van dat je vertrouwt op de innerlijke stroom van binnen.⁣
⁣⁣
OPLOSSING⁣⁣
dit chakra open je door:⁣⁣
⁣⁣
💙 schrijf je woorden op zodat je kunt wennen⁣
💙 spreek ze hardop uit tegen jezelf⁣
💙 ademen waarbij je diep uitzucht (met geluid)⁣
💙 creëer (meer) momenten van stilte⁣
💙 laat vaker van je horen (oefen met gelijkgestemden)⁣
💙 wees niet bang om jouw mening te uiten⁣
💙 zing keihard mee met je favoriete nummer 🤘🏻⁣
⁣⁣
De vraag die ik nu voor je heb is:⁣⁣
Welke mening onderdruk ik te vaak?⁣
⁣⁣
Luister maar eens naar je hartje en probeer een mini actie te ondernemen vandaag. ⁣Misschien durf je er woorden aan te geven door het een paar x hardop uit te spreken?⁣
⁣⁣
#visualizeyourbliss ⁣⁣
⁣

BLOKKADE 1 // heiligbeen chakra⁣ 🧡 ⁣ De aan

BLOKKADE 1 // heiligbeen chakra⁣ 🧡
⁣
De aankomende posts wil ik je uitleggen wat de connectie is tussen chakra's en zichtbaarheid (kijk ff 2 posts terug om de verbinding tussen deze 2 te begrijpen).⁣
⁣
Laten we starten met een test zodat je kunt voelen of dit op jou van toepassing is. Herken je het volgende:⁣
⁣
⚡️ je moet veel⁣
⚡️ je staat onder tijdsdruk⁣
⚡️ veel in je hoofd en piekeren⁣
⚡️ weinig ruimte voor spontaniteit⁣
⚡️ weinig speelsheid (dansen enzo 🤪)
⚡️ gebrek aan flow en creativiteit⁣
⚡️ weinig connectie met je vrouwelijkheid en sensualiteit⁣
⁣
Zodra je meer dan de helft kunt beantwoorden met JA, mag je ervan uit gaan dat dit chakra iets geblokkeerd is. Geen zorgen, niets ergs! Je hebt er nu bewustzijn op, dat betekent ruimte voor andere keuzes 🔥 you have got the power!⁣
⁣
Een blokkade op deze locatie (net onder je navel) doet uiteraard veel met jouw energie. En zichtbaar zijn zonder flow is als zwemmen tegen de stroom: kost mega veel moeite 🌪
⁣
OPLOSSING⁣
dit chakra open je door:⁣
⁣
🧡 naar buiten te gaan⁣
🧡 ruimte maken voor spelen⁣
🧡 muziek luisteren en dansen⁣
🧡 creatief bezig zijn⁣
🧡 minder "moeten"⁣
🧡 innerlijk kind connectie (zie mijn podcast mét meditatie)⁣
🧡 beetje rebellie uitnodigen in je leven 🤘🏻
⁣
De vraag die ik nu voor je heb is:⁣
WAT HEB JE NU NODIG?⁣
⁣
Luister maar eens naar je hartje en probeer een mini actie te ondernemen vandaag. ⁣
⁣
#visualizeyourbliss ⁣
⁣
⁣

MANIFESTEREN IN ENERGIE // ⁣⁣⚡️ ⁣⁣ Yes

MANIFESTEREN IN ENERGIE // ⁣⁣⚡️
⁣⁣
Yes de podcast die @cynthias_adventures1974 en ik gister hebben opgenomen is nu live te beluisteren via haar en mijn podcast kanaal.⁣
⁣
Zie ons hier lekker zitten op avontuur in Marrakech, lekker een biertje erbij en tegelijk op zoek naar onze missie en passie. En zo zien we het leven wel basically (grapje natuurlijk). ⁣
⁣
Doen waar je blij van wordt en moeiteloos aantrekken wat in lijn ligt met je ziel. En daar kunnen we dus uren over door praten. ⁣
⁣
Cynthia gaat met mij in haar Level Up Expert Podcast in gesprek over frequenties en energetisch manifesteren. ⁣
⁣
Ik zit lekker in de "juffen modus" en leg uit hoe je dit doet, maar ook wat hier in de weg kan zitten. En hoe belangrijk het is om patronen te doorbreken om écht zichtbaar te maken wat je hier te doen hebt.⁣
⁣
Laat je ons weten wat je ervan vond?⁣ de link vind je in haar of mijn bio. ⁣
De volgende Podcast gaat over "energie" en hier hebben we al wat leuke vragen over mogen ontvangen welke we met veel plezier zullen gaan beantwoorden.⁣
⁣
⁣

ENERGIE //⁣ 💖 ⁣ Deze week wil ik je wat mee

ENERGIE //⁣ 💖
⁣
Deze week wil ik je wat meer vertellen over de blokkades die ik heb ontdekt op gebied van zichtbaarheid.⁣
⁣
Na 13 jaar intuïtieve consulting en 8 jaar yoga les geven is mij héél erg helder geworden dat er een verbinding bestaat tussen de chakra's en onze energie.⁣
⁣
Nee nee, nu niet afhaken dit wordt geen zweverig bericht, I promise 🤓 Chakra's zijn niets meer dan energie poorten in ons lichaam; we hebben er vele en hier in het westen zijn de 7 chakra's ons het meest bekend. ⁣
⁣
Al tijdens onze jeugd ontwikkelen we patronen, overtuigingen en beperkende gedachten op basis van de vele gebeurtenissen in ons leven. Al deze zaken hebben invloed op onze energiehuishouding.⁣
⁣
Ik wil je dit adh van voorbeelden deze week gaan verhelderen. Op het moment dat 1 van deze energiepoorten is geblokkeerd (door een gebeurtenis, overtuiging enz) dan heeft dat per direct effect op je manier van wel/niet zichtbaar willen zijn!⁣
⁣
𝘐𝘮𝘮𝘦𝘳𝘴, 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘶𝘪𝘵𝘴𝘵𝘳𝘢𝘢𝘭𝘵 𝘵𝘳𝘦𝘬 𝘫𝘦 𝘢𝘢𝘯. 𝘐𝘵'𝘴 𝘢𝘭𝘭 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘺!⁣
⁣
Potverdorie, dat is lastig! dan heb je een bedrijf en is er je alles aangelegen om je dienst te vermarkten, maar voel je je niet helemaal vrij om dit zichtbaar te maken.⁣
⁣
Mega belangrijk om dit dus helder te hebben voor jezelf zodat je hieraan kunt werken en eventuele blokkades kunt opheffen om het leven te creëren en visualiseren zoals je dat verlangt.⁣
⁣
Are you with me?⁣
YES/NO?⁣
⁣

ENERGIE // ⁣💖 ⁣ Alles is energie! ik hoor h

ENERGIE // ⁣💖
⁣
Alles is energie! ik hoor het mezelf vaak zeggen, ik geloof er heilig in. Sterker nog, het is gewoon bewezen dat alles wat je denkt, voelt en gelooft van binnen, je uitstraalt (en dus aantrekt) van buiten.⁣ ⁣
De afgelopen week heb ik het veelvuldig gehad over zichtbaar zijn. De 3 dilemma's die ik ontdekte bij de vele ondernemers die ik mocht begeleiden heb ik met je gedeeld in losse posts en een IGTV video.⁣
⁣
Nu wil ik graag een stukje dieper inzoomen op dit thema. Dilemma's zoals van de week besproken kun je redelijk eenvoudig tackelen. Maar wat als je nu echt een blokkade ervaart op zichtbaar zijn?⁣ Diepgewortelde overtuigingen en patronen hebben invloed op jouw energie en wat je uitstraalt, reden dus om dit met je te bespreken! ⁣
Misschien herken je jezelf in 1 van deze blokkade's:⁣
⁣
❤️ 𝘪𝘬 𝘷𝘰𝘦𝘭 𝘮𝘦 𝘰𝘯𝘻𝘦𝘬𝘦𝘳 𝘵𝘰𝘷 𝘢𝘭𝘭𝘦 𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘰𝘱 𝘐𝘎⁣
🧡 𝘪𝘬 𝘣𝘦𝘯 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘵𝘪𝘦𝘧, 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘪𝘥𝘦𝘦 𝘸𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘮𝘰𝘦𝘵 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘯⁣
💛 𝘪𝘬 𝘣𝘦𝘯 𝘣𝘢𝘯𝘨 𝘸𝘢𝘵 𝘻𝘦 𝘷𝘢𝘯 𝘮𝘦 𝘷𝘪𝘯𝘥𝘦𝘯/𝘥𝘦𝘯𝘬𝘦𝘯⁣
💚 𝘪𝘬 𝘥𝘶𝘳𝘧 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘷𝘢𝘯𝘶𝘪𝘵 𝘮𝘪𝘫𝘯 𝘩𝘢𝘳𝘵 𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘦𝘯⁣
💙 𝘪𝘬 𝘥𝘶𝘳𝘧 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘦 𝘱𝘳𝘢𝘵𝘦𝘯 𝘰𝘷𝘦𝘳 𝘸𝘢𝘵 𝘪𝘬 𝘷𝘪𝘯𝘥 𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘭𝘰𝘰𝘧⁣
💜 𝘪𝘬 𝘩𝘦𝘣 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪𝘦 𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘻𝘪𝘦𝘭𝘪𝘯𝘨⁣
🤍 𝘪𝘬 𝘷𝘰𝘦𝘭 𝘨𝘦𝘦𝘯 𝘨𝘳𝘰𝘵𝘦𝘳𝘦 𝘮𝘪𝘴𝘴𝘪𝘦 𝘰𝘧 𝘪𝘬 𝘸𝘦𝘦𝘵 𝘩𝘦𝘮 (𝘯𝘰𝘨) 𝘯𝘪𝘦𝘵⁣
⁣
Ikzelf kampte jaren met "the Disease to Please" en stond liever achter de schermen, ik maakte mezelf wijs dat dat voldoende was. Mensen huurden mij in om hun dromen te visualiseren.... keer op keer dimde ik mijn eigen lichtje. Oeh dat waren pijnlijke lessen.⁣
⁣
Ik ben heel erg benieuwd of jij dit ook herkent?⁣
Deel je het met me?⁣
⁣
Love.⁣
⁣
⁣

DILEMMA .03 // ⁣🙄⁣ ⁣⁣⁣⁣ Al 22 jaar

DILEMMA .03 // ⁣🙄⁣
⁣⁣⁣⁣
Al 22 jaar werk ik als designer en heb ik vele ondernemers geholpen op het gebied van authentieke zichtbaarheid. Ik ontdekte 3 favoriete dilemma's.⁣ ⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
NUMMER 3.⁣⁣⁣⁣
HOE onderscheid ik me tov al die anderen, en hoe visualiseer ik mijn missie? ⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
Ahhh het HOE! Je borrelt van informatie wat je wilt delen maar het HOE verlamt je volledig, plus je hebt de illusie dat al die ondernemers hier op IG het wél weten en dat maakt dat je maar niet deelt, of met mate.⁣⁣
⁣⁣
Tuurlijk, van jouw dienst of product bestaan er meerdere. Maar jij onderscheidt je per direct doordat jij het op JOUW manier doet! Ik nodig je uit om dan ook op die manier te gaan communiceren.⁣⁣
⁣⁣⁣
-------⁣⁣⁣
⁣⁣
Opdrachtje:⁣⁣
⁣⁣
Ga naar Pinterest en maak vandaag nog een board aan met jouw naam. Pin deze hele week alles wat je opvalt en waar je blij van wordt: reizen, kleuren, patronen, fotografie enz. ⁣⁣
⁣⁣⁣
Na 1 week heb jij gevisualiseerd waar jij voor staat, in kleur én in beeld. Gebruik vervolgens al deze visuele input in je posts en stories op IG. De kleuren, patroontjes enz 🌈⁣
⁣⁣
Tegenwoordig kun je dit ook verwerken in je highlights en mbv CANVA kun je tevens icoontjes maken. Dit geeft een beeld van hoe jij bent in kleur (zachter met pastels of juist uitgesproken met knal kleuren). En hiermee onderscheid je je per direct 🤗⁣
⁣⁣
Bonus pro tip: kijk ook eens naar foto filters en of je jouw kleuren kunt verwerken in je fotografie. Een fijne app hiervoor is: COLOR STORY.⁣ ⁣⁣⁣
------⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
Dilemma 01. & .02 vind je 2 posts terug, en als je me in actie wilt zien kletsen over dit onderwerp kijk dan even de IGTV video die ik heb opgenomen.⁣⁣ ⁣⁣ ⁣
⁣
Ik heb nu de 3 dilemma's met je gedeeld op gebied van zichtbaarheid. Maar ik heb nog iets anders ontdekt iets wat dieper ligt; blokkade's om jezelf te laten zien 😶 Deze week vertel ik je er alles over.⁣ ⁣⁣⁣⁣
⁣
#visualizeyourbliss⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣

Meer zien Volg op Instagram

Dit foutbericht is alleen zichtbaar voor de WordPress admins

Er is een probleem met je Instagram feed.

bliss wit